top of page
DSC_0066.JPG

Skogsbad

En kravlös stund i naturen

Boka en guidad upplevelse där du får landa i naturen med öppna sinnen

Genom att sakta ner, lyssna inåt och använda dina sinnen skapas en djup närvaro, helt utan krav eller prestation.

Att bara få vara i naturen, utan krav, det kännde som att trycka på paus

Det är ett sätt att återhämta sig, minska stress och återknyta kontakten med både kroppen och naturen.

Skogsbadet gav mig "ett lugn" jag inte visste att jag saknade

Skogsbad

  • Gruppsession utomhus (ca 2 timmar)

  • I rogivande skogsmiljö

  • ​Inga förkunskaper krävs

  • Anpassas efter era behov och mål

  • Perfekt som arbetsmiljösatsning

Vad deltagarna får med sig

Minskad stress

Djup närvaro

Återhämtning

Naturkontakt

Skogsbad i naturen

REKOMMENDATIONER

personligt_ombud_skne_logo_e=1764806400&v=beta&t=33M5r703AzRVFsdqw_p_RxegCN32kA1iRraflRduP

Ofta hör man att folk älskar att vara ute i naturen, men att verkligen vara "i" den är något annat. Det fick vi erfara när Vanessa tog oss med på ett skogsbad. En mäktig känsla av lugn och harmoni infann sig hos alla. För dig som funderar: Gör det! 💚🌿🌱 Tack Vanessa för en oförglömlig upplevelse.

– Ewa Wernehag, Btr Verksamhetschef på PO Skåne.

Därför kan du känna dig trygg

1000+

personer hjälpt

100+

föreläsningar

100+

skogsbad

14

år erfarenhet

Gratis inspirationssession för arbetsgivare

Upptäck hur naturbaserade föreläsningar, workshops och skogsbad kan stärka välmåendet i din organisation.

Komplettera din upplevelse

Vill du skapa en helhetsupplevelse för din grupp eller arbetsplats? Utöver skogsbad erbjuder Naturey flera naturbaserade aktiviteter som stärker välmåendet och gemenskapen.

external-file_edited.jpg

Föreläsningar

Inspirerande föreläsningar om naturens positiva effekter på hälsa, fokus och arbetsglädje. Perfekt för arbetsplatser som vill väcka engagemang kring hållbart välmående.

​

Boka föreläsning
IMG_20200720_135503.jpg

Workshops

Skapa utrymme för reflektion och lärande i grupp. Workshops väver samman teori, praktiska övningar och samtal i ett upplägg som formas efter era behov och mål.

​

Utforska workshop
DSC06220_edited.jpg

Stresshantering för företag

Ge era medarbetare verktyg att hantera stress och öka återhämtning genom evidensbaserade och naturbaserade metoder. Välj mellan mitt 11-veckors onlineprogram eller ett företagsanpassat upplägg.

Utförska programmet
IMG_20200721_211002.jpg

Teambuilding

Stärk samarbete och närvaro genom naturbaserade aktiviteter. Teambuilding med Naturey fokuserar på kontakt, kommunikation och gemensam återhämtning.

​

Utforska teambuilding

VANLIGA FRÅGOR

bottom of page