Naturen har alltid haft en förmåga att visa oss vägen, om vi bara stannar upp så kan vi se det! Hösten är en speciellt tid som kan inspirera oss till att våga släppa taget. Det finns något otroligt vackert i hur naturen släpper taget och anpassar sig inför vintern. Träden låter sina löv falla utan motstånd och i detta enkla, det naturliga avsked finns en kraftfull symbolik som vi kan ta med oss in i våra egna liv. Förra veckan guidade jag deltagare i ett skogsbad och vi refle

När hösten närmar sig, börjar naturen att förändras på ett magiskt sätt. Löven skiftar i färger från grönt till gyllene, rött och orange, innan de till slut faller till marken. Denna fantastiska omvandling är inte bara vacker, utan också en viktig del av naturens cykler. Men varför sker detta? Varför Löven Faller Löven faller som en del av trädens strategi för att överleva vintermånaderna. När dagarna blir kortare och temperaturen sjunker, minskar mängden klorofyll i bladen,